11 octobre 2012

Huile de massage pour future maman

"Une future maman, c'est beau, c'est plein d'espoir, c'est l'essence même de la féminité blablabla" ..... Une future maman, c'est aussi une femme qui prie pour ne pas prendre 25 kg, reperdre tout dans la nuit suivant l'accouchement et ne pas avoir un ventre maculé de vergetures lorsque sont petit amour de bébé lui aura permis, en sortant, de mesurer l'ampleur des dégâts (ben oui, avant, on ne voit pas tout le ventre !!). Je suis une de ces futures mamans et je me suis promis de ne pas oublier de m'occuper de moi pendant cette... [Lire la suite]
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26 juillet 2010

Lait sprayable pour jambes lourdes

C'est l'été, le soleil brille (Si si, il joue à cache-chache avec les nuages !!!), il fait chaud (en théorie donc !) et nos chevilles ont tendance à gonfler en fin de journée (oui, je sais nous le valons bien !! Mais là, je parle de problèmes circulatoires mesdames !!). J'ai donc sortie ma boîte d'huiles essentielles et ai concocté un cocktail circulatoire, que j'ai alliées à des huiles et phase aqueuse alant dans le même sens. Pour parfaire le tout, j'ai opté pour une formule légère, sprayable, très agréable quand le mercure monte... [Lire la suite]
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16 août 2009

Barre de massage décontractante pour muscles endoloris (2)

J'avais fait, cet hiver, une barre de massage pour muscle endoloris (ici) à la texture très fondante. Alors quand un collègue est arrivé le nuque immobile, coincé par un torticolis, j'ai immédiatement pensé à cette recette (je n'ai pas les he recommandées pour le torticolis) qui lui permettrait de détendre les muscles de la zone. Cependant, été oblige, je voulais une texture + ferme.                               Ici la... [Lire la suite]
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22 février 2009

Mini-correcteur anti-boutons tea tree / lavande aspic

Maintenant que Nounou a (enfin) reçu son colis, voici les recettes de mon 1er swap, en commençant par le correcteur anti-bouton. Pour cette recette, je me suis largement inspirée de la recette d'Aroma-zone : Pour les 2 petits pots, soit environ 6 ml : 1,5 ml hv nigelle 3 gr beurre de karité 3 gttes he tea tree 3 gttes he lavande aspic 4,3 gr oxyde de zinc 0,6 g argile jaune 0,15 gr oxyde rose 1 gr spiruline Mon avis : le produit fini est loin d'être aussi vert que sur la recette... [Lire la suite]
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15 février 2009

Barre de massage aux huiles essentielles pour trapèze douloureux

Mon homme a une hernie discale lui entrainant des douleurs importantes dans le trapèze, que les médicaments ne semblent pas vraiment apaiser, j'ai donc décidé de lui concocter une barre de massage aux huiles essentielles Pour une barre de 60 ml environ : 16 gr HV noisette 15 gr cire d'abeille 25 gr beurre de karité 12 gr beurre de sal 0,9 ml extrait CO2 arnica 0,3 ml extrait CO2 romarin 64 gttes he sapin baumier 75 gttes he copahu 50 gttes he lavande 11 gttes he benjouin 3 gttes... [Lire la suite]
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06 janvier 2009

Crème anti-douleur "Pour en finir avec 2008 !"

30 % macérat d'arnica 10 % hv argan 20 % eau bouillie 20 % ha menthe 2 % ha cyprès de Provence 2 % extrait CO2 arnica 3 % cristaux de menthe 4-5 % cire émulsifiante n°1 2-3 % alcool cétylique Amidon de maïs 4 % he : benjouin, baume de copahu, géranium rosat, lavande aspic EPP Pour une amie à qui l'année 2008 a amené son lot de maladies et douleurs en tous genres, j'ai voulu tenter de l'apaiser avec cette crème de massage anti-rhumatismale. Elle ne voulait pas une crème trop riche... [Lire la suite]
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